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田町・三田のパーソナルトレーニングジム B-BODY〔男性更年期喉〕#Eglish 〔Male menopause throat〕

港区田町・三田にあるパーソナルトレーニングジムB-BODY 

四回目の案内が来た、トレーナーの出合です。

 日常の疲れから倦怠感があり、体が火照ったり突然汗をかいたり、なんだか調子が悪いのが続いている。なんてことはありませんか?

年齢とともに現れる症状の一つに「更年期障害」というのがあります。

女性特有のものではなく、男性にもあるんです。

性ホルモンの低下からバランスが崩れることが、原因とされています。

 

 

男性更年期障害 (加齢性腺機能低下症・LOH症候群)

男性ホルモンのテストステロンは加齢とともに中年以降、穏やかにゆっくり減少します。

可能性のある時期として、40歳代以降の年代で起こります。

男性ホルモンは、筋肉や性機能だけに機能するのではなく、血管や認知機能など健康面に大きく関係しています。

男性ホルモンの維持が、中高年男性の健康の鍵!と言っても過言ではありません。

 

男性ホルモン現象の原因:ストレス・睡眠不足

回復には生活習慣のが改善が必要です。

代表的な症状:勃起障害(ED) これは血管の病です。血流の悪化・動脈硬化の始まりです。性欲の有無に関係なく初期に見られる生活習慣病がEDです。

他、主な症状

動脈硬化・肥満・メタボリックシンドローム・・糖尿病・抗うつ状態・性機能・骨粗鬆症・心血管疾患・認知機能低下・筋肉減少症

QOLや健康寿命に関わりの深い男性ホルモンは、多くの病気から自身を健康に保ってくれます。40歳代の方は、大きな病気だけでなく、些細な体の不調も見流さないように健康診断や腫瘍マーカー検査を受けてみてください。生活習慣を見直す良いきっかけになります!

B-BODYで は皆様にお得な情報や知識をコンスタントに稿しております!

身体に関するお悩み・ご質問があれば、こちらまでご連絡ください。

店舗名:パーソナルトレーニングジムB-BODY田町芝浦店

住所:〒108-0023

東京都港区芝浦2-14-13 セジュール田町1階

TEL:03-6407-9113

メールアドレス:ptgym.bbody@gmail.com

URL: https://tamachi.bbody-gym.com/

アクセス:JR山手線【田町駅】徒歩8分

都営三田線・浅草線【三田駅】徒歩10分

 

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Hello!

Personal training gym B-BODY in Tamachi, Minato-ku, Mita.

The fourth notice came in. It’s trainer’s Deai. 

 

You feel tired from daily fatigue, your body is burning or sweating suddenly, and you are feeling somewhat out of sorts. Have you ever experienced any of these symptoms?

One of the symptoms that appear with age is called “menopause.

It is not unique to women; men also have it.

It is believed to be caused by an imbalance from a decline in sex hormones.

Male menopause (age-related hypogonadism/LOH syndrome)

The male hormone testosterone declines slowly and gently with age from middle age onward.

A possible time period occurs in the 40s and beyond.

Male hormones do not function only in muscle and sexual function, but also have a great deal to do with blood vessels, cognitive function, and other aspects of health.

Maintaining testosterone is key to the health of middle-aged men! It is no exaggeration to say that maintaining male hormones is the key to the health of middle-aged and older men!

 

Causes of testosterone phenomenon: stress, lack of sleep

Lifestyle improvement is necessary for recovery.

Typical symptom: Erectile dysfunction (ED) This is a vascular disease. It is the beginning of deterioration of blood flow and arteriosclerosis. ED is a lifestyle-related disease that is seen in the early stages regardless of sexual desire.

Other major symptoms

Arteriosclerosis, obesity, metabolic syndrome, diabetes, antidepressant state, sexual function, osteoporosis, cardiovascular disease, cognitive decline, muscle loss

 

Male hormones, which are closely related to quality of life and healthy life expectancy, keep ourselves healthy from many diseases. 40s should have a medical checkup and tumor marker test so as not to overlook not only major diseases but also minor physical problems. It’s a good chance to rethink your lifestyle!

 

Thanks You!!!

B-BODY constantly posts valuable information and knowledge to everyone.

If you have any physical concerns or questions, please contact us.

【Personal Training Gym B-BODY Tamachi Shibaura】

 

2-14-13 Shibaura, Minato-ku, Tokyo Sejour Tamachi 1st floor

TEL:03-6407-9113

mail:ptgym.bbody@gmail.com

URL: https://tamachi.bbody-gym.com/

Access: 8 minutes walk from JR Yamanote Line [Tamachi Station]

 

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