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田町・三田のボディーメイクジム B-BODY〔目標〜継続力〕#Eglish notation〔Goal ~ Continuing power〕

港区田町・三田にあるパーソナルトレーニングジムB-BODY

トレーナーの出合です。

明けましておめでとうございます!

 

 年末は、実家にて人生初の「人狼(LINE)」をしました。

この方法でLINE交換してくる姪達(小2〜中3)が、逞しく育っていて嬉しかったです。

 今年はどんな年だった?来年はどんな年にしたい?と、聞くようにしてます。

良い事も、うまく行かなかった事も、それぞれの次の年に向けて糧にしていきます。

パワーワード:【一年の計は元旦にあり】

 その日に為すべきことは朝に計画を立て、その年に為すべきことは元旦に計画を立てるべきである。何事もはじめに計画を立てるのが肝要である。「一日の計は晨にあり、一年の計は春にあり、一生の計は勤にあり、一家の計は身にあり」。「一日の計」「一年の計」「一生の計」「一家の計」の四つの計をもって「四計」と呼ぶ。

                          引用元:実用日本語表現辞典

 

《目標》

 トレーニングにおいても、目標はとても重要なことです。

目標が自身を助けてくれると言っても、過言ではありません。

自分で決めることが大切ですが、設定の際にご相談いただけるようであれば、是非ともお声掛け下さい。

 

《計画》

 目標ができたら、計画を建てます。無理の無いペースで行きましょう!

計画を実行するに当たり、目標に辿り着けるようにサポートする為にいるのが私達です。

皆様のやる気の維持と、やる気が無くなりそうになったときが、私達の腕の見せ所です。

ライフイベントや健康状態など、些細なことでもお話しください。本年もよろしくお願いします。

 

B-BODYでは皆様にお得な情報や知識をコンスタントに投稿しております!

身体に関するお悩み・ご質問があれば、こちらまでご連絡ください。

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Hello!

Personal training gym B-BODY in Tamachi, Minato-ku, Mita

I’m Atsushi Deai.  Happy new year‼

At the end of the year, I played the first “Jinro (LINE)” at my parents’ house.

Nieces (10 to 15 years old) who exchange LINE IDs in this way.I was happy to grow up strong.

 

Power Word: 【The plan for the year is on New Year’s Day】

Plan what you can do on that day in the morning. Plan for New Year’s Day to do that year. It is important to plan everything first.

 

《 Goals》

Goals are also very important in training.Goals help myself.

It is important to decide for yourself, but please consult with us about the settings.

 

《Planing》 

Plan at a reasonable pace!

We are there to help you reach your goals.

Maintaining your motivation and when you are about to lose motivation is the showcase of our skills.

Please talk about trivial matters such as life events and health conditions.

I look forward to having a good relationship with you this year too.

 

Thanks You!!!

 

B-BODY constantly posts valuable information and knowledge to everyone.

If you have any physical concerns or questions, please contact us.

 

【Personal Training Gym B-BODY Tamachi Shibaura】

 

店舗名:パーソナルトレーニングジムB-BODY田町芝浦店

住所:〒108-0023

東京都港区芝浦2-14-13 セジュール田町1階

TEL:03-6407-9113

メールアドレス:ptgym.bbody@gmail.com

URL: https://tamachi.bbody-gym.com/

アクセス:JR山手線【田町駅】徒歩8分

都営三田線・浅草線【三田駅】徒歩10分

 

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